Rico en vitaminas D y E, proteínas, fósforo, hierro, calcio y zinc, procedentes precisamente del sésamo. El sésamo es, de hecho, una interesante fuente de proteínas y de ácidos grasos Omega 3 y Omega 6. También es una semilla rica en calcio, siendo especialmente recomendada para incluir en la dieta durante la menopausia y ayudar a prevenir la osteoporosis. Asimismo, se le atribuye el efecto de ayudar a combatir el colesterol, a mejorar el funcionamiento del hígado y a relajar del sistema nervioso en periodos de mucho estrés o fatiga.
Gomasio 240 Gr
8,00€ IVA incluido
Resultado de mezclar semillas de sésamo tostadas con sal marina y muy utilizado en la cocina asiática y macrobiótica, es una alternativa a tener en cuenta si queremos condimentar los alimentos de una forma más saludable.
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